Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
56,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 53,73g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 76,30g.
Frühstück: Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Творог Зерненый 4%, Кофе. Mittagessen: Тефтели. Abendessen: Творог Зерненый 4%, Цветная Капуста, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Избенка Пюре из Цветной Капусты, Термостатная с Черникой, Грильяж. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divan4k's Gewichtsverlauf
|