Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 74,37g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Банан, Творог 9%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло, Кунжутное Масло (Тахини), Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Творог 9%, Помидоры. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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milala-100's Gewichtsverlauf
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