Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 15,64g | Kohlh: 56,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Маскарпоне, Обычные Блины, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом. Snacks/Sonstiges: Айсберри Мороженное Ленинградское. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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