Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 92,29g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 146,42g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сырники. Mittagessen: Zentis Марципановая Буханка, Бекон (Жареный), Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Abendessen: Сырники, Беларусь Сыр Маасдам, Черемушки Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной. Snacks/Sonstiges: Сырники. mehr...
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403 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Galina3187's Gewichtsverlauf
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