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I was a pig over the holidays. Joining a challenge today to try to get back on track.
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1406 kcal
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Fett: 83,93g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 129,09g.
Frühstück: Almond, Flax Seed Milled, Oatmeal Instant. Mittagessen: Tortilla Ancient Grains, Borsch. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Mandarin. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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