Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 125,61g.
Frühstück: Творог Зерненый 4%, Арахис. Mittagessen: Морской Коктейль, Пюре Цветная Капуста. Abendessen: Чернослив в Шоколаде, Фруктовичи Курага в Шоколаде, Абрикосы, Колбаса Варено-Копченая, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Заря Кахетии Алазанская Долина, Твердый Сыр Пармезан, Черешня, Йогурт с Отрубями и Злаками, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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