|
💪растём 😊
|
54,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 31,17g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 98,47g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Блины из Цельнозерновой Муки, Лукоморье Сметана 15%, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Блины из Цельнозерновой Муки, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Клубника, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Интелл Финики, Ашан Десерт Кокосовый. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.71's Gewichtsverlauf
|