Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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83 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 140,38g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Какао, Увелка Крупа Кукурузная. Mittagessen: Сладбери Пастила Яблочная в Глазури, Шеф Перекресток Десерт Панакота, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Яйцо Всмятку. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. mehr...
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konstantes Gewicht
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