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Und wieder 🤣
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114,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 81,47g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 188,83g.
Frühstück: Schokomüsli+Haferflocken, Kaffee mit Milch, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Gut & Günstig Salat Dressing French, Bratwurst, Rote Paprika, Salatgurke, Wassermelone. Abendessen: Knorr Knorr Fix für Puten-Geschnetzeltes, Aldi Parboiled Reis, Gut & Günstig Eiscreme Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Gala Äpfel, Die Thüringer Thüringer Stifte, Kinder Kinderriegel, Krombacher Radler (Flasche). mehr...
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3821 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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