Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 120,14g.
Frühstück: Carrefour Griekse Yoghurt, Canderel Vanilla. Mittagessen: Aldi Kippenwit, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Abendessen: Aldi Kippenwit, Knorr Kippensoep, Panos Meergranen Pistolet. Snacks/Sonstiges: Pavesi Pavesini, Aardbeien, Colruyt Everyday Rijstwafels. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Emma_84's Gewichtsverlauf
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