Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 58,13g | Eiw: 98,67g | Kohlh: 122,05g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Mehrkornbrot . Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Goldmarie Krautsalat, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Mehrkornbrot . Abendessen: Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets. Snacks/Sonstiges: Scone. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DonMett93's Gewichtsverlauf
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