Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 144,08g.
Frühstück: 3 Fish Форель Кусочки, Карат Violette Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебец, Леовит Кофе Капучино. Mittagessen: Семга Отварная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Индейка Тушеная, Гречка Вареная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Sonstiges: Monster Black Monster. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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cheshire85's Gewichtsverlauf
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