Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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95 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 155,15g.
Frühstück: Nescafe Frappé. Mittagessen: Labertaler Spezi, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Buko Frischkäsecreme Tomate & Mediterrane Kräuter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat. Abendessen: Rotkäppchen Fruchtsecco Mango. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Latte Espresso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SuBiDooh!'s Gewichtsverlauf
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