Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 102,18g | Eiw: 114,76g | Kohlh: 194,22g.
Frühstück: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Беляевский Хлеб Пшеничный, Пицца белковая НВГ, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Молоко 2,5%, Nut Stori Арахисовая Паста. Mittagessen: Nut Stori Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Беляевский Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Плов со свининой НВГ. Abendessen: Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: МакКофе Кофе 3В1, Пицца белковая НВГ. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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