Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 134,84g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 14,14g.
Frühstück: Шкварки, Соленые Огурцы с Укропом, Кокосовое Масло, Буренка Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Яготинское Топленое Масло, Яйцо, Сметана 20%, Творог 5%. Mittagessen: Рыбий Жир из Печени Трески, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Печень Трески. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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