Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2013
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141,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 88,82g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 212,95g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Muesli, Whole Milk. Mittagessen: Cheese Slice, German Salami, Bagel. Abendessen: German Salami, Green Olives, German Salami, Tortillas, Chorizo, Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Cheese Slice, Lager, Lager, Yoghurt Crunch. mehr...
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4936 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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fridgepig's Gewichtsverlauf
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