DrPuppers's Notizen, 14 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
69,6 kg Bisher verloren: 19,8 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2019:
1901 kcal Fett: 65,21g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 269,43g.   Mittagessen: Watermelon , Pizza with Meat and Vegetables, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Chia Pudding. Abendessen: Peanut Butter, Peanut Butter, Hero Certified Burgers Ciabatta Bun, Beer, Quaker Crispy Minis Crunchy Dill, Quaker Crispy Minis Creamy Ranch, Apples . mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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