Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 87,39g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 38,77g.
Frühstück: Jalapeno Peppers, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg, Flax Tortilla, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Skip this Meal. Abendessen: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Nutiva Organic Chia Seed, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chosen Foods Avocado Oil Mayo Harissa, Great Value Ground Beef 73/27, 1.5 Carb Burger Bunn. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fred4win's Gewichtsverlauf
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