Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 13,36g | Eiw: 23,65g | Kohlh: 52,14g.
Frühstück: Sucre, Café, Crêpe au Sucre. Mittagessen: Chou-Fleur, Épinard, Soupe aux Choux. Abendessen: Épinard, Soupe aux Choux, Chou-Fleur. Snacks/Sonstiges: Soupe aux Choux. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ferielhl's Gewichtsverlauf
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