Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 82,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 55,22g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 126,69g.
Frühstück: Песочное Печенье, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мороженое, Кофе с Сахаром, Мясновъ Курица с Овощами для Питы и Лаваша, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Песочное Печенье, Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|