Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 112,02g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 40,22g.
Frühstück: Western Family Bacon. Mittagessen: Armstrong Marble Cheese, No Name Sour Cream 14%, Garlic Powder, Avocados, Cos or Romaine Lettuce, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Abendessen: Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Armstrong Marble Cheese, Cucumber (Peeled), Sweet Red Peppers. Snacks/Sonstiges: Armstrong Marble Cheese, Compliments Natural Peanut Butter, Fresh Lemon Juice, Metamucil Berry Burst Sugar Free, Herbal Tea, Water (Bottled). mehr...
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konstantes Gewicht
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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