Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 35,89g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 108,21g.
Mittagessen: Parmigiano Grattugiato, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Pesto. Abendessen: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Minestrone, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Pavesi Togo Classic Latte, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. mehr...
|
|
187 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
|