Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2013
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66,3 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 76,99g.
Frühstück: Протеиновый Батончик Supreme Protein, Кофе, киви, яблоко, йогурт. Mittagessen: яйцо, оливковое масло, помидор, семга. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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