Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 57,97g.
Frühstück: Яичный Белок, Чумак Томатная Паста, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Landers Сыр Легкий 30%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Куриное Филе, Dr. Korner Корневым с Фасолью и Киноа, Белевская Пастила Пастила, Арахис, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Валерия Самусенко's Gewichtsverlauf
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