3 месяца на кето--минус 13,5 кг.
|
99,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 102,80g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 38,14g.
Frühstück: Дубки Грудинка-Дубки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Русский аппетит Ванильный Капучино. Abendessen: Из Села Удоево Сметана 30%, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|