Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 24,77g | Eiw: 30,55g | Kohlh: 50,77g.
Frühstück: Cacao en Poudre (Non Sucré), Auchan Bio Lait d'avoine. Mittagessen: La Vie Claire Levure Maltée, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Vinaigre (Cidre), Bio Planète Huile de Lin France Vierge, Oignons, Endive, Concombre (Pelé), Carottes, Tomates. Snacks/Sonstiges: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Wasa Authentique. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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-Nymeria-'s Gewichtsverlauf
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