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me volví a caer, me volví a amolar el pie, me fui a Xalapa y me deje de controlar, resultado más que obvio, a seguirme cuidando
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125,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 117,28g | Kohlh: 248,61g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Alpura Leche Light, Huevo Revuelto, Aceite Vegetal, Tomates. Mittagessen: La Moderna Spaghetti, Tomates Rojos, PAM Pam, Huevo, Bimbo Pan Molido, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Abendessen: Esmeralda Queso Tipo Manchego Sandwich Rebanado, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Alpura Leche Light. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Animo, las caídas son para levantarse. 🙏éxito !
15 Jun 19 vom Mitglied: suaky
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Totalmente de acuerdo, ambas caídas, la física y la del peso me duelen más en el ego que en otro lado pero las voy a superar
15 Jun 19 vom Mitglied: Mirthza
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Mirthza's Gewichtsverlauf
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