Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 28,62g | Kohlh: 82,29g.
Frühstück: Strawberries, Water, Coffee, Great Value Stevia. Mittagessen: Aquafina Water (16.9 oz), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smoked Beef Sausage. Abendessen: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Brown Sugar, Butter, Birds Eye Cooked Winter Squash, Kroger Medium Cooked Shrimp. Snacks/Sonstiges: Watermelon, 4C Natural Lemon Iced Tea Mix. mehr...
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2921 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Putzen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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