Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 74,29g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 135,92g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Эльфа Отруби Льняные, Годжи, Большая Чашка Цикорий, Яйцо, Фрау Му Творог 0%, Fruttis Йогурт 5%. Mittagessen: Картошка Вареная, Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару. Abendessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Бабаевский Конфета Визит. Snacks/Sonstiges: Denmax Сыр Рассольный Осетинский, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Komunadototznaet777's Gewichtsverlauf
|