Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 23,40g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 49,34g.
Frühstück: Абрикосы, Кофе, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чернослив, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Творог 5%. Mittagessen: Абрикосы, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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elenashmarina1's Gewichtsverlauf
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