Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 114,79g | Kohlh: 195,97g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадное Мороженое, Увелка Крупа Перловая. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Запеканка ПП, Яблоко Зеленое. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста, Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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on.zvereva's Gewichtsverlauf
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