Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 202,30g.
Frühstück: Granarolo Accadì senza Lattosio, Caffè (in Polvere), Madresole Semi di Lino. Mittagessen: Ciliegie, Pesca, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Crostata alla Frutta, Pizza al Formaggio (36 cm). Abendessen: Lidl Baguette ai Semi e Cereali, Bonduelle Rucola, Pomodori Ciliegini, La Bottega del Gusto Salsa Tartara. Snacks/Sonstiges: Pesca, Finocchio Crudo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mmarrissa's Gewichtsverlauf
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