Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 197,12g | Kohlh: 23,22g.
Frühstück: Egg White, Tomatoes. Mittagessen: Хортекс Шпинат, Пятерочка Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Хортекс Шпинат, Пятерочка Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Лето Укроп Свежий, Cucumber, Савушкин Продукт Творог 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Afabiana's Gewichtsverlauf
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