Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 144,92g | Eiw: 97,82g | Kohlh: 35,49g.
Frühstück: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Green Giant Hass Avocado, Cacique Beef Chorizo, Yancey's Fancy Smoked Gouda with Bacon, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Herdez Salsa Verde, Herdez Guacamole Salsa, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Snacks/Sonstiges: Tequila. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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juraitwaluzka's Gewichtsverlauf
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