Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
|
89,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 116,05g | Eiw: 129,67g | Kohlh: 141,08g.
Frühstück: Fort Sommam Yaourt. Mittagessen: Coca-Cola Coca Cola Canette, Frites Faits Maison, Mama Kbab, Viande Légère de Dinde Rôtie, Brochette de Boeuf. Abendessen: Oeuf, Frites Faits Maison, Banane, Jus d'Orange, Merguez. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
Kommentare
01 Jul 19 vom Mitglied: mia bela
|
سلام اربي فاهميني في هداى تطبيق راني چديد
21 Jul 19 vom Mitglied: mimi fati
|
21 Jul 19 vom Mitglied: mimi fati
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|