Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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41 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1200 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 122,95g.
Frühstück: D'Gari Gelatina de Agua, Huevo Revuelto, Pan Dulce, Starbucks Frappuccino Mocha Light. Mittagessen: Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Pepino (Pelado), Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Atún en Agua. Abendessen: D'Gari Gelatina de Agua, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Plátano, Nutrismart Chai. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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