Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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102,8 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2557 kcal
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Fett: 98,37g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 343,96g.
Frühstück: Comapan Pan Tajado, Arepa Rellena de Queso, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Maíz Dulce, Zenú Salchicha Ranchera, Huevo Revuelto. Mittagessen: Hamburguesa con Queso (Grande), Margarita Papas Receta Clasica, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). Snacks/Sonstiges: Tosh Galletas Miel , Café, Azúcar, Queso Mozzarella, Pietrán Jamón , Pan Blanco, HIT Jugo de Mora , Jet Burbuja. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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