Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 73,69g | Eiw: 99,61g | Kohlh: 78,10g.
Frühstück: Яичница, Ашан Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Авокадо. Mittagessen: Рис Вареный, Данон Йогуртная Заправка Неаполитанская с Вялеными Томатами, Куриный Фарш. Abendessen: 6 Соток Зелёный Горошек, Куриное Филе Вареное, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Джаз Арахис Жареный Соленый, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Мёд, Яичный Белок, Белая Мука, Каждый День Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lamara mokeeva's Gewichtsverlauf
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