Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 194,67g.
Frühstück: Nestle Extreme Фисташка-Миндаль, Огурец (с Кожурой), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ростик'c - KFC Баскет Фри, Макдоналдс Соус Сырный, KFS Сандерс Баскет. Abendessen: Сахар, Клубника, Черешня, Konti Супер Контик Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tanechka_012's Gewichtsverlauf
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