Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 65,91g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 139,42g.
Frühstück: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Картофель Отварной, Кофе с Молоком, Фрегат Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Mittagessen: Сахар, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Окей Манго, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SmolyannikovaJulia's Gewichtsverlauf
|