Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 117,52g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 21,05g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Укрпромпостач Салямі Мисливська, Шкварки, Жареное Яйцо, Корица, Соленые Огурцы с Укропом, Яготинское Топленое Масло. Mittagessen: Аджика, Чай с Лимоном, Яготинское Топленое Масло, Ферма Сыр Плавленый, Клубника, Укрпромпостач Салямі Мисливська, Печень Индейки, Курица Вареная. Abendessen: Звенигора Сыр Голландский, Корица, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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