Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 16,57g | Kohlh: 66,85g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Limousine Вафля Какао, Limousine Вафля Какао, Яготинське Молоко 3,2%, Оладьи на Кефире, Золотой Век Халва Арахисовая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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