|
Вчерашний день рожденья на 2962кк.)
Сегодня на весах 52,5.;)
|
52,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2422 kcal
|
Fett: 125,04g | Eiw: 127,29g | Kohlh: 206,79g.
Frühstück: Пирожное Картошка, Блины на Молоке, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. Mittagessen: Омлет с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Сельдь Слабосоленая. Abendessen: Омлет с Молоком, Помидоры, Красные Вишни, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Sonstiges: Хлеб с Отрубями, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Помидоры, Пирожное Картошка. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
С днём рождения! Кто родился?😎😌
17 Jun 19 vom Mitglied: holameta
|
Средний сыночек. Ему уже 8.))
17 Jun 19 vom Mitglied: Wera Malik
|
17 Jun 19 vom Mitglied: holameta
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wera Malik's Gewichtsverlauf
|