Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 86,08g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 73,09g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Велком Колбаса Кальяри. Mittagessen: Лента Нектар Яблочный Осветлённый, Лента Окорочка Куриные Гриль, Лента Салат Сырный. Abendessen: Нектарины, Лента Окорочка Куриные Гриль, Имунеле Вкус Тутти-Фрутти. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, шагомер - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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