Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
62,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 40,66g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 173,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Новгородский Бекон Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Помидоры, Сметана, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сетунь Мясные Чипсы из Говядины. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Кофе, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Кофе, Рогачев Сгущенка, Черешня, Рогачев Сгущенка, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|