Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 109,15g.
Frühstück: Кухмастер Печенье Американо, Биомакс Кефирный 1%, Банан. Mittagessen: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Serg Lemsce's Gewichtsverlauf
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