Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 87,97g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 152,42g.
Frühstück: Nestlé Chocapic, Bonabio Graines de Chia Noires, Bjorg Lait de Coco Bio, Nesquik Céréales. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Entremont Emmental Râpé, Extra Fin. Abendessen: Nuggets de Poulet, Mars Barres Glacées , Quick Giant. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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val13200's Gewichtsverlauf
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