Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
99,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 85,65g | Eiw: 140,97g | Kohlh: 104,90g.
Frühstück: ITLV Оливковое Масло, Фрегат Тунец Натуральный, Мистраль Кускус. Mittagessen: ITLV Оливковое Масло, Vитамин Итальянская Смесь, Форель. Abendessen: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, ITLV Оливковое Масло, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Приневское Шампиньоны Свежие, Форель. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Яблочные Дольки, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Окей Хлеб Бородинский, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
any_sam's Gewichtsverlauf
|