kalaschnii's Notizen, 17 Jun 19

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76 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2019:
1401 kcal Fett: 83,02g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 45,62g.   Frühstück: Olivenöl, BioBio Rote Bete, Salakis Feta Natur. Abendessen: Senf, Wiener Würstchen, Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer. Snacks/Sonstiges: Augustiner Helles, Possmann Frankfurter Apfelwein. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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