Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2010
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92,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1761 kcal
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Fett: 72,96g | Eiw: 95,78g | Kohlh: 179,79g.
Frühstück: grits. Mittagessen: country crock calcium, large egg, sargento muenster, orowheat sandwich thins. Abendessen: kraft 2% mexican cheese, traditional refried beans, kirkland ground beef, mission yellow corn tortillas. Snacks/Sonstiges: Sandwich Wheat Bread, skippy, diet cherry limeade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ellyfranklin's Gewichtsverlauf
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